
Portfolio
Jessica Kraan
Studente aan de opleiding voeding en diëtetiek
Studiejaar 2
Het tweede studiejaar bestaat uit vier blokken van tien weken. In blok 1, 3 en 4 volg ik de reguliere lessen van de opleiding en doe ik een integrale opdracht, oftewel een groepsproject. In blok 2 volg ik een minor. De minor is een blok waarin je je gaat specificeren in een bepaalde richting of een bepaald vak. Je kunt er voor kiezen om een minor te doen die goed aansluit bij de opleiding. Je kunt ook een minor doen die niet goed aansluit bij de opleiding, omdat je meer over een bepaalde richting of vak wil leren. Verderop in de tekst is te zien voor welke minor ik gekozen heb. Ook de integale opdrachten die ik heb uitgevoerd staan in de tekst beschreven. Tevens worden de beroepsrollen die aan bod zijn gekomen besproken. Daarnaast komt aan bod hoe ik mijn vrije studenten, oftewel mijn vrij invulbare uren, heb besteed.
Blok 1: In blok 1 was de integrale opdracht gericht op de werkzaamheden van een diëtist in een ziekenhuis. Samen met mijn projectgroep schreef ik een kwaliteitsplan met een algemeen deel en een afdelingsplan. In het algemene deel kwam naar voren hoe de afdeling diëtetiek van het ziekenhuis functioneert en zich kan profileren. Bijvoorbeeld door het schrijven van een missie en visie en een SWOT-analyse. Het afdelingsplan draaide om het voorkomen van ziektegerelateerde ondervoeding. Er werd een oplossing gezocht en vervolgens is er een plan geschreven over de uitvoering ervan. De beroepsrol behandelaar kwam aan bod.
Blok 2: In blok 2 heb ik de minor Leefstijlcoach gevolgd. Ik heb voor de minor Leefstijlcoach gekozen omdat ik graag meer wilde leren over sport omdat ik van mening ben dat voeding alleen niet genoeg is om iemand op een gezond gewicht te krijgen. Gedurende deze minor heb ik twee personen begeleid naar een gezondere levenstijl met behulp van de lessen coaching, voeding, leefstijl, bewegen en psychologie. Uiteindelijk heb ik daar een portfolio over geschreven, klik hier
om deze te bekijken.
Blok 3: In blok 3 draait de integrale opdracht om de ontwikkeling van een ziektespecifieke drinkvoeding. Het ziektebeeld waarvoor mijn projectgroep een drinkvoeding heeft gemaakt is dysfagie, oftewel slikklachten. Door middel van een literatuuronderzoek, concurrentieonderzoek, SWOT-analyse, productstrategie en een sensorisch onderzoek (smaaktest) ontwikkelde ik samen met mijn projectgroep fictief een nieuwe drinkvoeding. De integrale opdracht werd ondersteund door de lessen marketing, sensorisch onderzoek, levensmiddelenleer en SPSS (statistisch computerprogramma). De beroepsrol die bij deze integrale opdracht naar voren komt is onderzoeker.
Blok 4: In blok 4 ontwikkel ik samen met mijn projectgroep een voorlichtingsplan voor een bepaalde doelgroep. Wij hebben ervoor gekozen om deze voorlichting te schrijven voor jonge wedstrijdzwemmers, omdat goede voeding de prestatie van deze sporters kan verbeteren. De voorlichting wordt door ons ontwikkeld en uitgevoerd. De methodische aanpak voor deze voorlichting is Intervention Mapping. De integrale opdracht wordt ondersteund door de lessen voorlichting en didactiek. De beroepsrol die bij deze opdracht aan bod komt is de rol van voorlichter. Tevens wordt er dit blok een tweede opdracht uitgevoerd in een groep, deze draait om de hygiëne en kwaliteit van een kantine. De beroepsrol die bij deze opdracht behandeld wordt is de rol van adviseur.
Blokken
Beroepsrollen
Binnen de opleiding Voeding en Diëtetiek vallen een aantal beroepsrollen, namelijk behandelaar, adviseur, voorlichter, manager voeding, ondernemer en onderzoeker. Gedurende de opleiding komt elke beroepsrol aan bod, zodat de student kan ondervinden wat de verschillende beroepsrollen inhouden.
De meest voor de hand liggende beroepsrol is voor veel studenten de rol van behandelaar, ik wil me echter meer gaan richten op het bedrijfsleven of op de voorlichting. Ik wil me gaan specialiseren in (een van) de volgende beroepsrollen:
Adviseur: de rol adviseur is het geven van een voedingskundig advies over het belang van een gezonde en verantwoorde voeding en/of leefstijl. Het is altijd een advies over keuze, rol en effecten, waarbij voedingskundige argumenten worden gebruikt.
Voorlichter: de rol voorlichter bestaat vooral uit preventie, vooral bij specifieke groepen zoals (top)sporters, peuters, zuigelingen en basisschoolleerlingen. Diëtisten werken samen met scholen, huisartsen en gemeentelijke instellingen. Er wordt een voorlichtingsplan geschreven.
Vrije studiepunten
In de hoofdfase (studiejaar 2, 3 en 4) moet iedere student aan de opleiding Voeding en Diëtetiek 15 studiepunten (420 uur) vrij invullen. Om vast een deel van de 15 vrije studiepunten in te vullen heb ik ervoor gekozen om voorlichting te geven over de opleiding en het introductiekamp voor de nieuwe eerstejaars studenten te organiseren. Ook heb ik een aantal meeloopstudenten begeleid. Naast deze 15 studiepunten is het in studiejaar 2 verplicht om 2 vrije studiepunten in te vullen. Deze vul ik in met het schrijven van een boek over sport en door te helpen op een lifestylebeurs. Een studiepunt staat gelijk aan 28 uur.
Introcommissie, PR-commissie en meeloopstudenten
Ieder jaar wordt er door de opleiding voor de nieuwe eerstejaars studenten een introductiekamp georganiseerd. Dit jaar heb ik geholopen met alle voorbereidingen van dit kamp en ben ik gedurende het hele kamp aanwezig geweest om alles in goede banen te leiden. Dit heeft mij totaal 86 uur opgeleverd. Daarnaast heb ik de voorbereidingen voor 2 open dagen getroffen en ben ik bij beide open dagen aanwezig geweest om de bezoekers te informeren over de opleiding Voeding en Diëtetiek. Dit heeft mij 16,5 uur opgeleverd. Ook heb ik 4 middelbare scholieren, ook wel meeloopstudenten genoemd, een dag laten meelopen op de opleiding, zodat zij een beter beeld van de opleiding konden vormen. Dit heeft mij 26 uur opgeleverd. In totaal heb ik 128,5 uur besteed aan vrije studiepunten voor de hoofdfase. Dit komt uit op 4,5 studiepunt.
Gedurende het introductiekamp vervulde ik een organiserende rol. De beroepsrol die ik heb vervuld tijdens mijn activiteiten op de open dagen van De Haagse Hogeschool is de rol van voorlichter. Ik heb met behulp van voorlichtingsmateriaal een groep mensen geïnformeerd over de opleiding Voeding en Diëtetiek. Ook tijdens het begeleiden van de scholieren heb ik de rol van voorlichter vervuld, omdat ik deze scholieren informeerde over de opleiding en de school.
Boek
De twee vrije studiepunten vul ik onder andere in door samen met een klasgenoot een boek te schrijven over sport. Gedurende de minor Leefstijlcoach die wij beiden gevolgd hebben werd ons veel geleerd over sport en voeding. Helaas werd er weinig aandacht besteed aan de combinatie tussen sport en voeding. Daarnaast wilde ik mijn kennis over sport graag nog verder uitbereiden. Daarom hebben wij besloten om een boek over sport en sportvoeding te schrijven. Op deze manier kan ik mijn kennis over sport vergroten en kan ik dit vervolgens ook toepassen in het boek. Het boek is bedoeld voor vrouwen die niet veel kennis hebben over sport en gezonde voeding, maar hier wel graag mee aan de gang willen. Het schrijven van het boek heeft mij 50,5 uur opgeleverd.
De beroepsrol die ik tijdens het schrijven van dit boek vervul is de rol van ondernemer, omdat ik zelfstandig een boek ontwikkel en op de markt breng. Tevens vervul ik de rol van voorlichter, omdat ik door middel van dit boek informatie verstrek aan de lezeressen en op deze manier deze vrouwen laat nadenken over sport en gezonde voeding.
Lifestylebeurs
Op 23 april 2014 heb ik voorlichting gegeven op de Delftse lifestylebeurs. De stand waarvoor ik voorlichting gaf was die van Chocolade&IJsbergsla. Chocolade&IJsbergsla is het foodblog van Nikki Ramsteijn en zij heeft sinds kort het Sugerfree project. Op de beurs ging het voornamelijk om naamsbekendheid voor de site en om de bezoekers enthousiast te maken over het Sugarfree project. Het was een erg leerzame dag en ik heb meer ervaring opgedaan als voorlichter. De beurs heeft mij 9 uur opgeleverd.
Nikki heeft een verslag over de beurs geschreven op haar foodblog, klik hier.
De beroepsrol waarin ik mij deze dag heb verdiept is de rol van voorlichter.

Sport en spel op het introductiekamp
Klik op de afbeelding om het boek te bekijken

Delftse lifestylebeurs